Có bạn nào thắc mắc rằng tại sao chúng ta phải chăm sóc cơ thể không? Cũng như da mặt thì cơ thể của chúng ta cũng cần được quan tâm chiều chuộng nhiều hơn. Bởi vì thế nên có những bước quy trình và những sản phẩm chăm sóc da cho ra. Cơ thể bạn sẽ kêu rằng nó cũng muốn như gương mặt được yêu thương. Nào cùng nacos tìm hiểu thêm vài bước cơ bản ở sản phẩm cần có trong việc chăm sóc nhé!
Tẩy tế bào chết
Đầu tiên không chỉ tắm sạch là được, bạn cần phải tẩy tế bào chết cho body bạn. Đây là việc rất quan trọng giúp bạn loại bỏ đi lớp da chết sần sùi. Sẽ giúp da bạn giảm thâm và sáng mịn hơn.
Đúng là vậy nhưng bạn liệu có biết sử dụng như thế nào là hiệu quả nhất không? Và bạn có biết chọn và dùng loại tẩy tế bào nào hợp lý? Dòng thị trường cho ra rất nhiều sản phẩm và nhiều công dụng phụ thêm. Nên bạn sẽ phân vân loại này loại kia không biết dùng loại nào thì phù hợp nữa?
Tẩy tế bào chết để loại bỏ lớp da sần sùi
Đừng lo cùng nacos đọc tiếp để biết cách chọn sản phẩm nào nhé? Sẵn đây nacos cũng gợi ý bạn các sản phẩm sau :
– Tẩy Tế Bào Chết Dạng Gel Dearmay Green Line Real Soft Peeling Gel 150ml
– Tẩy Tế Bào Chết Toàn Thân Innisfree Green Tea Pure Body Gel Scrub 150ml
– Tẩy Tế Bào Chết Toàn Thân Trắng Da Sữa Bò Cathy Doll 320ml (White Milk Shine Peeling Body Scrub)
– Tẩy Da Chết St.Ives Cho Mặt Và Toàn Thân Hương Mơ 283g
– Gel tẩy tế bào chết vitamin C Jigott Premium Facial Peeling Gel
Muốn chăm sóc cơ thể thì da không thể bị sần sùi và xấu được. Bạn nên tẩy tế bào chết để loại bỏ đi những bụi bẩn vi khuẩn bám ở lỗ chân lông. Nếu không về lâu dài da bạn sẽ bị sạm đi và nổi mụn..
Tẩy tế bào chết để loại bỏ đi bụi bẩn vi khuẩn bám ở lỗ chân lông
1 tuần tầm 2 lần định kỳ nhé, giúp cho da bớt thâm và sáng mịn hơn. Giảm thiểu được việc viêm nan lỗ chân lông nè, không còn khô sần. Nếu tẩy da chết đúng sẽ giúp cho những bước chăm sóc tiếp theo ổn hơn, thẩm thấu và phát huy tốt.
Dùng kem chống nắng toàn thân chăm sóc cơ thể
Vì đa số chúng ta hay tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Các phần như cổ tay, gáy, tay chân sẽ dễ bị ánh nắng mặt trời trực tiếp chiếu xuống. Chính vì thế nên sử dụng kem chống nắng toàn thân, một bước không thể thiếu ở da. Không chỉ gương mặt bạn mới cần che đậy bảo vệ đâu.
– Sử dụng như nào để phù hợp với kem chống nắng đây? Sử dụng kem như nào nhiều bạn hay làm đại thoa đại và không hiểu sài như nào cả. Nhiều bạn còn bỏ số tiền lớn để mua kem chống nắng mắc tiền và cao cấp nhưng da vẫn bị tổn hại. Bởi vì thế nên nacos muốn share với các bạn một ít kinh nghiệm nhé!
Sử dụng kem chống nắng toàn thân
– Test thử phản ứng ở da sau khi sử dụng kem: Bạn đừng nghĩ kem nào cũng có thể sử dụng phù hợp với bạn. Mỗi loại có những loại da khác nhau và phù hợp để sử dụng. Chính vì thế nên đầu tiên hãy test 1 lượng nhỏ kem ra vùng cánh tay phía dưới. Để xem trong vòng gần 1 ngày bạn sử dụng có bị kích ứng gì không. Chẳng hạn như nổi mẩn đỏ, ngứa, rát, cảm thấy nóng. Nếu không có thì đó là loại an toàn và phù hợp cho bạn.
– Hãy giữ vệ sinh sạch sẽ trước khi sài kem: Khi sử dụng kem trước đó bạn phải làm sạch da đã, phải tắm để loại bỏ đi mồ hôi bụi bẩn. Chỉ có như vậy thì khi thoa kem mới thẩm thấu và không bị các vấn đề viêm nấm khác.
– Bôi kem đúng lúc: thật sự đây là điều được khuyên nên thực hành như vậy. Trước khi bạn để da bạn tiếp xúc nắng thì hãy thoa kem trước đó 20 cho đến 30p. Nhờ vậy mới giúp cho kem phát huy tốt hết hiệu quả và bảo vệ chăm sóc cơ thể bạn.
Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất 20 phút
– Bôi kem vừa đủ không dư không thiếu: Công dụng như nhau hết cho dù bôi nhiều hay ít. Chỉ cần bạn bôi kem đều da theo lượng nhất định là đủ nhé. Đừng quá dày vì nó rất lãng phí và hại da, gây tình trạng bít lỗ chân lông và gây mụn.
– Thoa lại kem khi hoạt động dưới ánh nắng quá lâu: Những lúc bạn vui chơi ngoài đường hay đi bơi hàng giờ liền dưới ánh nắng. Kem chống nắng sẽ bị trôi không còn tác dụng nữa. Sau tầm 3h bạn nên kì cọ sạch da để thoa kem thêm 1 lần lại nhé.
Kem dưỡng ẩm chăm sóc cơ thể bạn
Đa số những chị em nhà mình đều rất chăm da nhưng lại quên mất đi những vùng cơ thế cũng cần chăm sóc. Chẳng hạn như vùng cổ, sau gáy, cánh tay, thân thể…
Thành phần dưỡng ẩm tốt cho da sẽ cung cấp đủ độ ẩm để da dẻ bạn mềm mại và xinh xẻo hơn. Nhưng! Muốn được hiệu quả tốt về mặt dưỡng ẩm thì sự cân bằng cực kì quan trọng. Như hàm lượng tinh dầu hoặc thành phần cho sự dưỡng ẩm tốt.
Kem dưỡng ẩm giúp làm da mềm mại hơn
Hai thành phần chính như tinh dầu và thành phần cung cấp ẩm, cho thời gian dài đảm bảo được dưỡng ẩm. Còn nữa là khi sử dụng sẽ giúp cho da không bị khô, hạn chế đi việc đó cho làn da mềm. Vì thế nacos khuyên bạn nên sử dụng kem kết hợp cả hai với nhau. Mục đích là có cho mình hiệu quả dưỡng nhất định.
=> Lưu ý khi chọn sử dụng kem dưỡng ẩm!
– Khuyến khích bạn nên dùng kem dưỡng ẩm dạng gel hoặc lỏng hoặc sữa.. Và tìm hiểu xem da bạn thuộc loại kem dạng nào. Đặc biệt như da nhờn thì không sử dụng dạng kem đặc gây bí da đâu nhé.
– Không nên sử dụng kem có chứa cồn nha. Khi sử dụng sản phẩm chứa cồn sẽ gây cho da bạn bị kích ứng đó và bị khô rát. Nếu như không có sản phẩm phù hợp nếu bắt buộc hãy chọn loại chứa cồn ít nhé!
– Trong kem dưỡng ẩm thì giúp làm mềm và khóa ẩm tốt.
Lựa chọn sữa tắm chăm sóc cơ thể cho bạn
Body của bạn, bạn sẽ hiểu mình có những nhu cầu gì để lựa chọn mua. Chẳng hạn như bạn chỉ muốn trắng da thôi hoặc chỉ cần làm mịn màng. Ngoài ra bạn nên chọn thêm những mùi hương dịu nhẹ đi cùng để thư giãn.
Có hai thành phần chính là axit yếu hoặc kiềm yếu, nó được chia ra hai loại như vậy. Ở mỗi loại thì sẽ có cho mình những chất riêng và tính năng riêng. Và tùy loại da phù hợp với nhau nữa, vì thế hãy tìm hiếu sương sương nhé!
=> Điểm lại những ý chính là lựa chọn theo làn da và các vấn đề đi kèm: Nếu như bạn bị mụn, bạn nên tìm hiểu thêm loại sữa tắm giúp cải thiện làn da của bạn nha.
=> Vấn đệ tạo bọt của sữa tắm: chất lượng và sự tạo bọt của sữa tắm cũng rất quan trọng đấy nhé. Da của bạn sẽ được giảm thiểu đi việc kích ứng da. Nếu như độ bọt ở sữa tắm tạo ra mịn kết cấu ổn thì về da bạn không cần lo nữa nha. Ngoài ra thì có loại sản phẩm tự tạo bọt được, chỉ với một lần nhấn vòi. Sẽ cho ra lớp bọt dày đặt rồi, cực kì dễ sử dụng vì không mất time của bạn.
=> Ngoài ra nữa thì đối với dạng sữa tắm dạng lỏng thì bạn có thể dễ dàng tạo bọt dễ dàng. Đơn giản là sử dụng một lượng nhỏ xà phòng từ việc nhấn vòi.
Sữa tắm chăm sóc cơ thể có thể giúp giải quyết một số vấn đề về da
* Một vài sự chú ý khác …
=> bạn nên cần thay đổi chế độ nghỉ ngơi ăn uống của bạn nữa nha
– Nên dành thời gian ít nhất 30 phút 1 ngày để tập yoga hay gym hoặc có thể tập tại nhà.
– Hãy ăn uống một cách khoa học và lành mạnh nhất.
Vậy là mình đã tư vấn sương sương cho các bạn rồi, chúc các bạn thành công việc chăm sóc cơ thể tốt nhất. Mọi vấn đề hoặc cần tư vấn thì hãy để NACOS làm điều này nhé! Camon bạn ^^