Nguyên nhân gây hói đầu
Chắc bạn cũng đã biết, tóc luôn đổi mới hằng ngày, có khoảng 10% tóc rụng đi và 90% tóc tăng trưởng từng ngày. Vì thế, hiện tượng tóc rụng là điều tự nhiên, không đáng lo ngại. Thông thường, hói đầu xảy ra khi mất cân bằng giữa việc rụng tóc và mọc tóc, hoặc khi các nang tóc bị phá hủy, thay thế bằng mô sẹo.
Tại sao lại xảy ra hói đầu?
Do di truyền
Hơn 50% nam giới trên 50 tuổi xuất hiện hói đầu
Nguyên nhân khác
- Thiếu máu và thiếu dinh dưỡng: việc không cung cấp đủ chất dinh dưỡng sẽ khiến tóc dễ gãy rụng hơn.
- Thay đổi nội tiết tố và tình trạng bệnh lý: việc thay đổi nội tiết tố do mang thai, sinh nở, bệnh lý tuyến giáp, mãn kinh đều có thể dẫn đến hói đầu. Các bệnh lý như rụng tóc từng mảng, nhiễm trùng da đầu hay chứng hưng cảm giật tóc cũng là 1 trong các nguyên nhân.
- Stress: lo lắng và suy nghĩ nhiều, các áp lực về công việc gia đình, con cái…. Dẫn đến tình trạng rụng tóc nhiều.
- Tác dụng phụ của một số thuốc điều trị trầm cảm, ung thư, viêm khớp…
- Xạ trị: sau khi thực hiện xạ trị, có thể tóc sẽ không mọc lại như lúc ban đầu.
- Thường xuyên nhuộm tóc, đổi kiểu tóc: các hóa chất cũng như lực tác động thường xuyên lên tóc sẽ khiến tóc bị tổn thương, khô xơ và yếu hơn bình thường.
Nam giới độ tuổi từ 30 trở lên thường gặp hói đầu
Hói đầu thường xuất hiện ở nam giới trưởng thành và sẽ nặng dần theo độ tuổi. Khi đó, nội tiết tố bắt đầu suy giảm, gây hại cho tế bào mầm tóc, công với việc căng thẳng, suy nghĩ nhiều về công việc hay làm trong các môi trường có hại, hút thuốc lá, rượu bia dẫn đến tình trạng rụng tóc nhanh, tóc không kịp mọc thay thế.
Nội tiết tố suy giảm gây hại cho mầm tóc
Phụ nữ sau sinh
Sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ mang thai và cả sau sinh ảnh hưởng rất lớn đến việc rụng tóc. Khi mang thai, nội tiết tố tăng, đặc biệt là Estrogen phát triển giúp tóc luôn dày và mượt. Trong khi đó, sau khi sinh, chất này nhanh chóng giảm xuống khiến cơ thể không thích nghi kịp, tóc rụng nhiều. Thêm vào đó, việc chăm sóc con cái khiến các mẹ không được nghỉ ngơi đầy đủ, cộng thêm lo âu khi rụng tóc, tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến hói đầu.
Estrogen sau sinh giảm khiến tóc rụng
Phụ nữ tiền mãn kinh – mãn kinh
Sự mất cân bằng thần kinh nội tiết khiến chức năng của tế bào mầm tóc bị suy giảm. Tóc mới không kịp mọc lên để thay thế cho tóc đã rụng, do đó hình thành hói đầu.
Mất cân bằng nội tiết
Các kiểu hói đầu ở nam giới
Kiểu chữ M: tóc rụng ở 2 bên đỉnh trán, tiến vào trong tạo thành hình chữ M.
- Kiểu chữ U: tóc rụng cả phần trán tiến vào đỉnh đầu, tạo thành hình chữ U hay hình móng ngựa
- Kiểu chứ O: tóc rụng ở đình đầu tạo thành hình tròn như chữ O.
Ở nam giới thường gặp các kiểu hói đầu chữ M, chữ O, chữ U
Các kiểu hói đầu ở nữ giới
Phần tóc chính giữ thưa đi, rụng tóc hai bên trán, trên đỉnh đầu và ít tóc con mọc ra khiến lượng tóc giảm mạnh. Tóc của họ thường mỏng, mảnh và rất thưa.
Hói đầu ở nữ giới
Phương pháp trị liệu từ thiên nhiên
Thường xuyên massage da đầu
Da đầu chính là nơi nuôi dưỡng và làm nền tảng cho tóc. Vì thế, việc massage không chỉ giúp thư giãn đầu óc mà còn kích thích máu lưu thông, giúp tóc mọc nhanh và khỏe mạnh hơn.
Massage giúp kích thích máu lưu thông và tóc mọc nhanh hơn
Sử dụng tinh dầu từ thiên nhiên
Những tinh dầu có nguồn gốc từ thiên nhiên như dầu dừa, dầu olive, tinh dầu bưởi rất được tóc yêu thích. Tóc sẽ trở nên bóng bẩy và mượt mà, đầy sức sống hơn.
Dầu dừa, dầu bưởi giúp tóc bóng mượt và phát triển hơn
Xây dựng lối sống lành mạnh
Tập thể dục thường xuyên, tránh thức khuya, sử dụng các chất kích thích sẽ ngăn chặn rụng tóc, bên cạnh đó, sức khỏe của bạn cũng sẽ tốt lên trông thấy.